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  那药膳食疗注意事项有哪些?  (1)辩证施膳是原则  我们知道中医最讲究的就是辩证施膳,而药膳食疗也一样需要把握住辩证施膳的原则。

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在运动过程中,出汗过多时,应适当饮用淡盐水、红豆绿豆糖水,或吃些西瓜等。

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3.冬瓜苡米粥材料:冬瓜150克、薏苡仁30克、粳米100克,豆豉、葱白、生姜适量;做法:冬瓜去皮去瓤切碎,加入花生油炒,再加适量姜丝、豆豉略炒,和洗净的薏苡仁、粳米同煮成粥,用精盐、葱调味食用;功效:清热解暑,适合防暑天感冒。ag环亚游戏负面情绪和负性生活事件对功能性胃肠病有明显影响,可诱发或加重症状。

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